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了一抹灵动的色彩。一张摆满饭后甜点和新鲜水果的石桌旁，众人围坐在一起，享受着这惬意的时光。
“来吧，贾先生，继续给我们讲讲花生，” 保罗说道，作为一个驰骋商场多年的商人，对所经营的商品具有十足的兴趣。
贾晓臻微笑着，眼中闪烁着兴奋的光芒，作为这次谈话的主讲人，他率先开启了话题：“我继续和大家分享一些华夏美食文化中的瑰宝，那就是这种看似普通却蕴含丰富营养和文化内涵的食材 —— 花生。”
保罗和谢莉斯好奇地看着贾晓臻，眼中充满了期待。
贾晓臻清了清嗓子，认真地给大家介绍起来：“花生在咱们华夏的地位可重要啦！它有‘植物肉’‘素中之荤’这样的称号，这可不是随便叫叫的哦。从营养方面来讲，花生里面有好多对我们身体好的东西，像不饱和脂肪酸、亚油酸，还有好多种维生素呢。” 贾晓臻一边说着，一边拿起一颗花生举起来给大家看，“就拿这个亚油酸来说吧，它对我们人体可有大作用啦！它能让我们身体的各种机能更好地运转，还能帮助我们长大个儿。而且呀，它还能把我们血液里的胆固醇降下来，这样就能预防高血压、动脉粥样硬化这些病啦，甚至对老年性白内障都有好处呢。
比如说，我们身边可能有一些老人，他们年纪大了，眼睛就不太好了。如果平时能吃一些花生，里面的亚油酸就能起到一定的保护作用，让他们的眼睛更健康。还有那些血压高或者有动脉粥样硬化风险的人，多吃点花生，也能在一定程度上预防这些病的发生。所以说，花生真的是个好东西，我们可不要小看它哦。它虽然看起来普普通通的，但对我们的健康可是有很大帮助的呢。”
谢莉斯惊讶地说：“哇，原来一颗小小的花生有这么多的功效！”
朱汉腾接着说道：“其实啊，花生可不简单，它里面蕴含着多种维生素。其中，维生素 E 的含量最为突出，此外还有维生素 B2、B1、B6 等。要知道，这天然的维生素 E 可是个‘健康小卫士’呢！它能够调节我们身体的免疫力，使其保持平衡状态，为我们的身体构筑起一道坚固的防线。而且啊，它还具有延缓衰老的功效，能让我们的肌肤保持良好状态，皱纹也会来得更晚一些。更重要的是，它在降低心血管疾病发病率方面发挥着重要作用。另外，花生中所含的辅酶 Q10 对心脏健康也大有益处。你想啊，心脏就如同我们身体这部精密机器的核心发动机，而辅酶 Q10 恰似让这台发动机持续稳定运转的关键部件
