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了一跳，然后就消失了，再练又来了。”
方寒点头：“难得。”
他教给沈娜的是凤舞术，脱胎于教廷的秘术，又根据他对度厄九针的研究，略做修改。
他没想到效果这么好，练这一阵子就有这般效果，与沈娜的体质大有关系，换成李棠她们这些健康的练没那么快出效果。
两人说着话进屋，沈晓欣从厨房走出来，灰色宽松毛衣，戴着围裙，温婉柔润，方寒看一眼忙转过眼。
他发现沈晓欣还有一丝不自然，也不知她到底记住哪些，是全部记得，还是仅记一部分。
“沈姐，不必忙了，吃过了。”方寒道。
沈晓欣努力装作自然：“上完课再吃点儿，知道你饭量大。”
方寒笑道：“太劳烦沈姐了。”
“客气做甚！”沈晓欣白他一眼。
方寒呵呵笑着点头。扭头道：“走吧，上去看看。”
沈娜眉开眼笑：“小方老师，我是不是入门了？”
方寒点头：“真有气感的话。”
沈娜道：“我说了，妈妈还不信呢。”
沈晓欣横她一眼，沈娜笑着扯起方寒胳膊，拉着他上楼。
沈晓欣张张嘴，又把教训的话咽下去了。
两人进了练功房，沈娜练了两遍，方寒点点头，他现在阴力入门。感应更加入微。能感觉到沈娜身上气息氤氲，确实有了气感。
这是她经络通畅，阳气升腾之像，有这阳气护体。基本上不会再生病。可谓百病不侵。
他暗自点头。自己结合凤舞术与度厄九针创下的这套舞术，确实不错，值得推广。
沈娜只要一直修炼这套舞术。心情没经历大的打击，很难再生病，最怕的是情绪大起大落。
家贼难防，有阳气护体病气不侵，但自身情绪乃最大的杀手，阳气护不住，一旦大悲大喜，得了病很难治好。
所谓有阳必有阴，凡事好坏总夹杂在一起，世间万物皆如此。
沈娜现在的数学成绩极好，先是补上基础知识的短板，再加上方寒的方法，她开了窍，数学成绩在全校数一数二，方寒现在开始教她英语。
他发现沈娜的脑子更好用，记性更佳。
沈娜笑道：“小方老师，我发现练了这功夫之后，脑子越来越清楚了，看过什么一下就记住了，很好玩。”
方寒点点头，阳气足则肾强，肾与脑相连，脑子有变化说明她练对了，不过世
