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（高质量阅读+年味变淡）
69.1保持深度高质量的阅读至关重要
在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接收到海量的信息。其中，短视频等浅阅读形式的内容占据了很大的比重。这些内容往往追求快速吸引眼球的效果，而忽视了深度和质量的考量。然而，如果我们想要在竞争激烈的环境中脱颖而出，深度和质量的阅读就变得至关重要。
深度阅读可以帮助我们锻炼思维能力和语言运用能力。当我们阅读深度的、优秀的书籍和长篇文章时，我们的大脑需要不断地思考和理解，这有助于提高我们的思维能力和语言运用能力。这种能力在很多场合都非常重要，比如在工作中的报告撰写、演讲表达，或是日常生活中的沟通交流等。
在短视频占据大量市场的背景下，深度和优秀的文字作品会变得越来越稀缺。这也意味着，拥有深度阅读和写作能力的人会越来越受到重视。因为深度阅读能够培养我们的思考能力和判断力，让我们在海量的信息中筛选出真正有价值的内容。同时，良好的写作能力则能够让我们清晰地表达自己的观点和想法，更好地与他人沟通和交流。
成功离不开深度阅读和写作能力的支撑。在许多成功的案例中，我们都可以看到深度阅读和写作能力的重要性。比如，一些优秀的企业家、学者、作家等，他们共同的特质就是拥有良好的阅读和写作习惯，这为他们的成功提供了坚实的基础。
总之，保持高质量的文字阅读习惯是至关重要的。在当下这个信息泛滥的时代，我们应该注重培养自己的深度阅读和写作能力，以应对日益激烈的市场竞争。通过不断地学习和实践，我们可以不断提高自己的思维能力和语言运用能力，为自己的未来发展打下坚实的基础。
为了实现这一目标，我们可以从以下几个方面着手：
1. 制定阅读计划：为自己设定每天的阅读目标，确保有一定的时间投入到深度阅读中。可以选择一些高质量的书籍、文章等，逐渐培养自己的阅读习惯。
2. 注重思考与总结：在阅读的过程中，要注重思考和总结。对于读到的内容，可以尝试用自己的语言进行复述或提炼，这有助于加深理解和记忆。
3. 培养写作习惯：除了阅读之外，我们还可以培养自己的写作习惯。可以尝试写日记、读书笔记、文章等，通过写作锻炼自己的语言运用能力和思维逻辑性。
4. 学习与实践相结合：在学习的过程中，要将所学知识与实
