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“小晔,是这样吗?”

谭良艰难的做着一个高难度下腰动作,再往下几分,他感觉自己的腰都要断了。

“再往下一点!”

“啊?”谭良傻眼道,“还要往下?”

转念一想,张晔应该不会害自己,咬咬牙,他继续下腰。

嘶!!

忍受着腰间的酸胀感,谭良疼的龇牙咧嘴。

“好了,回来!”

张晔的话宛如天籁,谭良赶紧探回来。

别说,他的腰还真舒服了很多。

“爽!!”

谭良不由自主的发出感叹声。

“看着挺简单,没想到做出来居然这么艰难!”

张晔笑道:“那是当然,每一个动作都是经过多年提炼总结出来的,对你的身体都有发掘的作用。”

“只要你长期锻炼,身体只会越来越好!”

听到这话,谭良心里美滋滋的。

正在发愁上了年纪要如何保养,有了这五禽戏,以后每天的任务就是锻炼。

为了延年益寿,这点苦得吃!

“今天你教会我了,但是我明天也记不住了啊!”

谭良忽然想到这一茬。

五禽戏的动作太多了,虽然一招一式都不难,但它架不住招式多啊。

别说明天,就是今天晚上估计都忘的差不多我了。

张晔一听,还以为啥事呢,当即打了个响指。

“这个简单!”

他看向节目组的帐篷。

“咱们的器材录着呢吧?”

工作人员遥遥点头道:“录着呢!”

“帮个忙,把刚才录到的视频剪一份出来给谭老师,他年纪大了,有些记不住动作!”

噗嗤~

旁边的同事忍不住笑出了声。

再看谭良,也是一副黑着脸的模样。

“我年纪很大吗?”

张晔嘿嘿一笑。

“正正好,正正好!”

“放心,马上就剪好!”工作人员拍着胸脯打包票道。

“谢了!待会儿一起过来吃早餐!”

嗯??

还有这好事?

两名工作人员对视一眼,都看到了对方眼中的喜意。

没想到还能蹭到张晔的早餐,今天这班没白值!

前几天张晔的厨艺他们到现在还在回味呢!

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